Jiritaanka mariinka balbaliga ee dabaqa 10aad ee golaha wasiirada oo leh dalaggu waa dhacdo, inkastoo ay dhif tahay, laakiin weli suuragal. Sababaha jiirka ee qolka ayaa noqon kara mid aad u kala duwan. Tixgeli iyaga si faahfaahsan. Waa maxay sababta ay jadeecadu u soo booqanayso? Inta badan annaga qudheenna ayaannu kicineynaa jiirka si ay u booqdaan, illoobaan ku haynta nadaafadda iyo amarka degaanka maxalliga ah iyo ka tagida cuntada meelo la gaari karo.

Read More

Muuqaalka jiirka ee guryaha gaarka loo leeyahay ayaa marwalba u horseedaya dhibaato halis ah dhul ay dadku ku nool yihiin. Ku dhufashada jiirka ayaa ku dhawaad ​​xawaaraha iftiiminta, waxay sameeyaan qaylada, isku dhejinta, cuntada dhufashada, iyo kuwa ugu xun ee khatarta ah waxay yihiin sidayaal ka badan 70 nooc oo cudur ah. Ma fududa in loola tacaalo jiirka jadeecada - inta lagu guda jiro xaafadaha qarniyaadka ah ee bini-aadanka ah, jiirka ayaa si habsami leh ugu habboon dhammaan noocyada dabiiciga ah, sidaas darteed maanta waa lagama maarmaan in la adeegsado hababka casriga ah ee ugu casrisan.

Read More